施術メニュー

一般整体

　幸手整体院やわらぎでは、不調や痛みを感じている部分だけを見るのではなく、全身の状態やバランスを確認しながら施術を行っています。

痛みや不調がある場所が、必ずしもその原因となっているとは限りません。

身体はそれぞれがつながっているため、日頃の姿勢や身体の使い方、筋肉の緊張など、さまざまな要素が重なり、別の場所に負担がかかっていることもあります。

そのため当院では、症状のある部分だけにアプローチするのではなく、お身体全体の状態を確認しながら、バランスを整えていくことを大切にしています。

お一人おひとりの身体が本来持っている力を大切にしながら、身体の機能回復や疲労回復をサポートする施術を行っています。

「痛いところだけを揉んでほしい」という方にも、
「なぜここが痛くなるのだろう？」と感じている方にも。

その方のお身体全体を見ながら、よりよい状態を目指していきます。

脳と脊髄の周りには、脳脊髄液（のうせきずいえき）と呼ばれる透明な液体が循環しています。

脳脊髄液は、脳や脊髄を保護するとともに、脳内の環境を維持するなど、身体にとって大切な役割を担っています。また、脳脊髄液の動きは、脳内の老廃物の排出に関わる仕組みとも関連していることが研究されています。

当院では、こうした身体の仕組みに着目したクラニアルテクニックを取り入れています。

クラニアルテクニックは、頭蓋骨をグイグイ動かしたり、強い力を加えたりする施術ではありません。

頭部にそっと手を添えるように、やさしくアプローチしていきます。

施術中は、リラックスしてウトウトされる方や、「心地よい」「気持ちが落ち着く」と感じられる方もいらっしゃいます。

施術中の感じ方や身体の反応には個人差があり、温かさを感じる方など、さまざまなご感想があります。

お一人おひとりの感じ方を大切にしながら、心地よく施術を受けていただけるよう心がけています。

岩盤浴とは、天然鉱石などを用いて温めた岩盤の上に横になり、身体をじんわりと温める温熱療法です。

当院では、室温37～40℃、湿度50～60％前後の温熱BOXの中で、約50分間ゆっくりとお過ごしいただきます。

体温よりも少し高い温度に温められた岩盤に横になることで、身体の外側からゆっくりと熱が伝わり、心地よくからだを温めていきます。

中医学では、からだの『冷え』は体調を考えるうえで大切な要素のひとつとされています。からだに『冷え』があると、体液循環や内臓の働きも弱まると考えられており、その結果、万病につながるともいわれてきました。

近年では、運動不足や睡眠不足、食事の変化などで、『冷え』や『低めの体温』の方が多いと言われています。

岩盤浴では、身体に無理な負担をかけることなく、じんわりと温めながら、ヒトがもっている機能の回復にアプローチをしていきます。

横になって休めるスペースをご用意していますので、リラックスしてお過ごしください。

温まった身体でゆっくりと横になっていると、自然と力が抜けてやすらぎに包まれます。また、岩盤浴で温められたからだは、すぐには冷えず、ホカホカとした心地よい状態を数時間ほど維持することができます。

・着衣
（パジャマのように柔らかく綿素材がおすすめ）

・フェイスタオル2枚

・下着（パンツや肌着）

◎着衣は有料でレンタル可能
　１着300円

※お一人用なので、必ず予約をしてください。

リフレクソロジーとは、リフレックス（反射）とロジー（学問）を組み合わせて生まれた言葉で、1917年にアメリカの医師が研究結果を出版したことが起源とされています。

人間の身体は、全身の臓器や器官が “足裏” に映し出されるように反射投影されている、という研究の元に成り立っているのがリフレクソロジーです（細かく言うと、足の甲やくるぶし周りも含まれます）。

反射区を刺激すると対象となる臓器器官そのものの働きを活性化させることが出来ると考えられており、当院ではその反射区に対して、延命棒で刺激を与えていきます。

よく、テレビなどで足裏を刺激されて激痛に悶絶するような場面を見ますが、激痛に耐えるような施術ではなく、心地よく刺激し、人によっては「痛気持ちい」程度です。